第11章 我跟你说，李易就是个大色狼！（第2页）

“你以前被人指指点点，那是因为她们根本不懂，甚至是嫉妒……”

范文思发育比较早。

身材非常好。

初中的时候，其他同学还是平板，她已经有远超常人的身材。

所以被班上其他同学指指点点。

加上单亲家庭，范文思也不想让妈妈担心，从来不跟家里人说。

慢慢的，她就变得沉默寡言，甚至因为身材感到自卑，乃至嫌弃自己的身材。

往后都穿着宽松的衣服。

学生时期根本不会打扮。

很多人高中时期看着一般，进入大学，学会打扮后，颜值气质各方面都有很大的提升！

顿时变得高攀不起！

“哪~哪有那么好……曼曼你别乱摸！”

范文思被顾曼曼摸得有些害羞。

将她作乱的手拍掉。

“思思，你真的要锻炼一下……”

“首先得练背，你身材太好了，平时弯着背隐藏身材，导致含胸驼背，需要多锻炼把背打开，固定下来！”

“你太丰满，需要锻炼胸肌，以支撑你的……这至少得d+吧？”

“好羡慕啊！”

“反正你跟着我练就好，保证把你打造成女神。”

顾曼曼带范文思健身，可不像带李易那样拼命造。

循序渐进。

不会过度锻炼，导致肌肉酸痛。

而且李易和范文思锻炼目的是不同的。

顾曼曼带李易健身，依旧以增肌为主；

带范文思健身，则是以塑形为主。

所谓增肌，就是通过锻炼，不断破坏肌肉，然后通过补充蛋白质、以及休息，让撕裂的肌肉不断修复，不断增强！