第三十二章:两津的减肥计画(续)(第2页)
再度踏入健身房,这回两津心不甘情不愿地开始热身。丽子站在他旁边,不忘激励他:「只要努力,我们就能一起变得更健康!」
两津嘟囔着:「我还是觉得食物才是我的真ai……」
当他用跑步机测试极限时,居然不小心在速度加速的情况下滑倒,像个大包子一样滚出来。
丽子忍住笑,但还是赶紧把他扶起来:「这样下去你根本变成滚动的肥r0u球了!」
两津不服气地站起来,拍拍衣服:「我这只是个演习,运动会上我可是第一名的!」
丽子微笑着看着他:「你现在倒像个可ai的运动型零食。」
两津一愣,随後露出洒脱的笑容:“好吧,今晚再忍一下,下次我一定瘦下来,会让你刮目相看!”
丽子笑了笑:「你就这样每天都运动、减肥,还是会ai着食物吧。」
两津的表情顿时变得软化:「最ai的,还是你……」
丽子心中一暖,牵起他的手:「所以,我们一起努力,对吧?」
两津愉快地笑着点头:“对,我会为你和我们的健康拼劲!不过,等一下能先吃点小蛋糕吗?”
丽子瞪了他一眼:“还敢想吃?!”
两津摀住肚子:“好吧好吧,再等会儿……”
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两津的减肥挑战升级
一周後,丽子发现两津的t重似乎还是没有显着变化,於是她决定加强他的训练计画。
「勘吉,今天我们要做高强度训练,这样你才会真正瘦下来!」
两津听到这句话时,顿时脸se一沉:「高强度训练?这不会是啥极限挑战吧?」
丽子信心满满地点点头:「是的,今天的训练将彻底改变你,让你摆脱肥r0u!」
两津苦着脸:「我感觉我快变成健身房的常客了……」
丽子带着两津来到健身房,先是让他进行几组高强度间歇训练hiit。两津的心脏似乎随着训练速度急速加快,汗水从额头滴下。
「加油!不要停!」丽子站在旁边大声激励。
两津在做深蹲时,已经快要喘不过气来,眼前的丽子像是站在天堂一样神采奕奕,完全没有丝毫疲惫。
「丽子……我不行了……」两津几乎要倒下。