奥运金牌是我的[花滑] 第210节（第1页）

丛澜搓了搓胳膊：“冰上太冷，没事，一会儿活动开了就没感觉了。”

停着的时候还挺冷的。

她最初跳前两个4t，摔了一个以后，就过来把外套脱掉只穿着训练服了。

训练服是紧身的，速干的材料，其实并不是单层，里面还能再塞一层厚的。

整套衣服很多件，贵，但保暖。

可丛澜没带，她不喜欢穿那么厚，觉得太束缚自己。

于谨裹着夹棉外套，他也冷。

教练离冰面就一个围栏的距离，这边地板都是冰的，冷气直接从脚底板往上走，他还不像丛澜能运动，全靠一身正气。

自由滑仍然是抽签排序，王萱抽了个正赛的程，于谨要看顾得很少，只在必要的时候提醒一下不要热身过度。

王萱这边则是更依赖教练一些，需要他多提点一些。

不一样的运动员，有着不一样的教练教授方式。

很快，自由滑轮到了第三组的六练，两人一同出去。

丛澜刚才已经在更衣室里换好了考斯滕，上了妆，于谨三下五除二地就给她编好了头发。

王萱的发型也是于谨动手帮忙的，于教练的手艺在队内很有名气。

王萱看着前方丛澜的背影，摸了摸自己的编发。

啊，于教练手艺真好！

都能当个副业了！

丛澜上了冰就气势汹汹，她觉得自己现在状态一般，所以更要调动起来积极性。

跟op时候相比，没那么舒坦。

脚下提速，她跟一阵风似的在场内到处飞奔，冰场周围的摄像机追着她，时不时地就会被甩在后面，只录到她的半拉身影。

导播切镜头也是很心累：“她滑速这么快做什么？”

没什么，丛澜就是想试试用比赛时的速度来跳个4t，看看会不会成功。

以前六练都是慢悠悠的，跳跃的进入也要调整速度，一般来说都是放缓，丛澜相反，她很少降低速度，反而会借助滑行带来的力气，帮助她更好地跳跃。

如此一来，她的跳跃高飘远，也更为有力，看上去流畅无比，与步法融为一体。

好看，就是有点吃力。

四周跳之前的压步也是在寻找进入跳跃的时机，对其的把握，丛澜仍旧在学习当中。

“当——”的一声，又一个4t，稳稳落冰。

比昨天要多的观众，为丛澜送上了热烈的掌声。